Selbstvertrauen

Mangelndes Selbstvertrauen ist ein Thema, das sehr viele Menschen plagt. Ein stark oder schwach ausgeprägtes Selbstvertrauen ist nicht angeboren, sondern wird oft durch positive oder negative Erfahrungen in der Vergangenheit, speziell während der Erziehung, geprägt.

Die Auswirkungen eines Mangels an Selbstvertrauen können sehr vielfältig sein:

  • Probleme, sich im Beruf durchzusetzen
  • Schwierigkeiten, unangenehme Themen anzusprechen
  • Angst oder Nervosität in speziellen Situationen, z.B. beim Flirten, bei sportlichen Wettkämpfen etc.
  • Probleme mit seinem eigenen Aussehen
  • Aus Angst zu scheitern, werden Chancen nicht wahrgenommen und eigene Ideen nicht umgesetzt
  • Selbstzweifel in gewissen Bereichen des Lebens

Ein Mangel an Selbstvertrauen kann weitere Probleme wie Angstzustände, Wut und Aggression, Übergewicht oder Rauchen nach sich ziehen.

Mehr Selbstvertrauen Hypnose

Wie kann Hypnose helfen?
In einer jederzeit sicheren und für Sie angenehmen therapeutischen Trance wird im Zusammenspiel mit Ihrem Unterbewusstsein ihr Ich-Gefühl gestärkt und der Zugang zu wichtigen Ressourcen (wieder) hergestellt. Eine Auswahl an verschiedenen Hypnose-Anwendungen erlaubt es, ganz auf Ihre individuelle Situation einzugehen.
So sind nicht selten nur eine oder zwei Sitzungen notwendig, damit Sie sich viel stärker, zuversichtlicher und selbstsicherer fühlen.

Näheres zum Ablauf einer Hypnose-Sitzung finden Sie hier:

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