Sind Sie übermässig eifersüchtig? Stehen Sie unter ständigem Stress, dass Ihr Partner einer dritten Person zu viel Bewunderung, Aufmerksamkeit, Liebe oder Zuneigung schenken könnte? Auf dieser Seite erfahren Sie mehr zum Thema Eifersucht und den Möglichkeiten, die Ihnen eine Hypnose-Therapie gegen die Eifersucht bieten kann.

Eifersucht – Praxisbeispiel
Eine ca. 30jährige Frau – in langjähriger Partnerschaft – kommt in meine Praxis. Sie sagt, dass sie sich selbst nicht verstehe. Sie kenne ihren Partner bestens und es sei noch nie etwas vorgefallen, was sie hätte misstrauisch machen müssen. Sie vertraue ihm grundsätzlich voll und ganz.
Trotzdem drehe sie manchmal fast durch, wenn er alleine unterwegs sei. Neuerdings sogar, wenn er bei der Arbeit ist. Zuhause kontrolliere sie heimlich sein Handy und könne es nicht unterlassen, ihn ständig zu fragen, ob er eine „Andere“ habe. In Restaurants oder beim Einkaufen kontrolliere sie ständig, wohin er gerade blickt. Sie wisse selbst, wie nervend das für ihren Partner sei. Trotzdem könne sie es nicht lassen. Zudem verstehe sie auch überhaupt nicht, warum sie sich so verhalte.

Bereits in der ersten Sitzung fanden wir heraus, wie dieses Eifersuchts-Muster entstanden ist:
Als Kind litt sie sehr darunter, dass ihr Bruder massiv von den Eltern bevorzugt wurde. Obwohl er immer wieder „Blödsinn“ anstellte, bekam er mehr Aufmerksamkeit, Unterstützung, Liebe und Anerkennung. Das sei sogar heute noch so. In der Schulzeit kamen dann noch sehr verletzende Sprüche von Mitschülerinnen dazu, die auf ihre Körpergrösse abzielten sowie die „erste grosse Liebe“, welche sich leider in ihre beste Freundin verliebte.
Beim Aufdecken dieser Ereignisse begriff sie, dass diese Erfahrungen auf einer emotionalen Ebene prägend waren und, obwohl Jahre zurück, bis in die Gegenwart wirken.
Die achtsame Aufdeckung und Aufarbeitung in der therapeutischen Trance führte dazu, dass sie sich bereits nach der 2. Sitzung sehr gut vorstellen konnte, dass ihr Partner ohne sie für ein verlängertes Wochenende mit Freunden ins Ausland fährt.

Eifersucht ist eine Leidenschaft, die mit Eifer sucht, was Leiden schafft.

Die meisten eifersüchtigen Menschen lieben ihren Partner und vertrauen ihm eigentlich auch. Doch in gewissen Situationen werden Betroffene auf eine äusserst unangenehme Gefühls-Achterbahn gesetzt. Das eben noch vorhandene Vertrauen erscheint plötzlich winzig klein. Stattdessen übernehmen Angst, Verzweiflung, Anspannung bis hin zu Ärger oder Wut das Steuer.

Selbst wenn man noch so sehr an etwas anderes denken möchte: Die Laune ist ruiniert. Man kann an nichts anderes mehr denken, als sich mit dem möglichen Verlust des Partners zu befassen. Was macht er gerade? Mit wem telefoniert / chattet er? Hat er etwa gerade dieser Blondine einen Blick zugeworfen?

Und obwohl den meisten Betroffenen bewusst ist, dass ihr Verhalten unpassend, übertrieben oder gar beziehungszerstörend wirkt, gelingt es ihnen nicht, diese unangenehmen Gedanken und Gefühle zu kontrollieren. Ausserdem ist es nicht selten, dass ihnen das eifersüchtige Verhalten nicht nur vom Umfeld vorgeworfen wird, sondern sie sich dafür auch selbst verurteilen.

Die Psychologie unterscheidet zwei Arten von Eifersucht:

Bei der misstrauischen Eifersucht werden Verdächtigungen gehegt, der Betrug ist aber nicht bewiesen. Dies ruft nicht selten langfristige Emotionen hervor, die sich in Grübeln oder Argwohn ausdrücken.

Die reaktive Eifersucht hingegen entsteht aus einem tatsächlichen Vorfall heraus. Diese Art der Eifersucht erzeugt häufig kurzfristige Gefühle wie Wut oder Aggression.

Bei der Eifersucht handelt es sich also um eine Art von Verlust-Angst. (Angst, das an einen Dritten zu verlieren, was oder wen man liebt)

Abgrenzung zum Neid:

Ein neidischer Mensch möchte das besitzen oder können, was ein anderer hat oder kann.

Bereits Kinder ab einem Alter von ca. 6 Monaten können Eifersucht verspüren. Dies kann auftreten, wenn es sich z.B. für ein Kind so anfühlt, als würden seine Eltern den Geschwistern mehr Aufmerksamkeit schenken als ihm selbst.

Ursachen der Eifersucht:

Die tiefere Ursache für Eifersucht kann verschiedene Gründe haben. Sie kann mit einem mangelnden Selbstwertgefühl (sich nicht genug attraktiv, intelligent oder begehrenswert fühlen), mit einem ausgeprägten Besitzdenken oder einem hohen Kontrollanspruch zusammen hängen. Ausserdem leiden Menschen stärker an Eifersucht, welche selbst zur Untreue neigen oder früher selbst betrogen worden sind. Aber auch die Lebenssituation kann eine Rolle spielen. Wer keine oder nur wenige eigene Ziele verfolgt und / oder sich in einer finanziellen Abhängigkeit zum Partner befindet, ist anfälliger.

Wie kann die Hypnose helfen?

Im Zustand einer sehr angenehmen und für Sie jederzeit sicheren therapeutischen Trance werden verschiedene bewährte Methoden angewendet, die Sie Ihrem Ziel nachhaltig näher bringen. Dies kann unter anderem beinhalten:

• Bewusstmachung der eifersuchts-auslösenden Quellen im Unbewussten
• Auflösung der belastenden Eifersuchts-Muster
• Intensive und nachhaltige Stärkung des Vertrauens in sich selbst
• Probehandeln – um zu überprüfen, ob das Angewendete sich bewährt

Nach meistens nur einer bis drei Sitzungen beginnen Sie wieder wie von selbst, sich innerlich gelassener und sicherer zu fühlen. Dieses neue Ich-Gefühl führt zwangsläufig dazu, dass sie ihrem geliebten Partner wieder natürlich und vertrauensvoll begegnen.